Если вашего вопроса здесь нет, оставьте заявку - администратор всё расскажет.
Можно ли прийти без подготовки?
Да. Можно прийти без опыта, нагрузку подберёт тренер.
Спортивную форму, чистые кроссовки и воду.
Есть ли контактные спарринги?
На первой тренировке - нет. Сначала техника и подготовка.
Можно ли родителю присутствовать?
Да, если формат занятия это позволяет.
Уточните у администратора.